Prestations

Votre corps est votre outil de travail le plus précieux.

Il mérite une attention à la hauteur de ce que vous lui demandez : une prise en charge qui comprend vraiment les réalités de votre discipline, de votre pratique et de votre vie d’artiste.

Coaching individuel d'artistes

Musiciens, danseurs, chanteurs...

Un accompagnement personnalisé pour les artistes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement corporel, prévenir les douleurs ou améliorer leur confort dans la pratique.

Le travail porte sur la conscience corporelle, la gestion des tensions, la préparation physique avant l’effort artistique et la recherche d’un geste plus efficace et durable. L’objectif est d’aider chaque artiste à préserver son corps tout en développant sa liberté d’expression.

Conférences, ateliers & masterclass

Auprès des structures pédagogiques

Des interventions conçues pour transmettre aux artistes, futurs professionnels et enseignants les clés d’une meilleure relation avec leur corps et avec leur art.

À travers des formats variés (conférences, ateliers pratiques et masterclass), les participants découvrent des outils concrets autour de la prévention des blessures, l’échauffement et la récupération, la posture et l’analyse du mouvement, la gestion du stress et de la performance mentale, la respiration et l’optimisation du souffle.

Chaque intervention est adaptée à la discipline et au niveau des participants, qu’il s’agisse de musiciens, danseurs, chanteurs ou comédiens en formation.

Une offre de formation spécifique est également proposée aux professeurs de musique et de danse : comprendre les mécanismes corporels de leurs élèves, identifier les signaux
d’alerte précoces, et intégrer des outils de prévention dans leur pédagogie au quotidien.

Ces interventions s’adressent aux conservatoires, écoles de musique et de danse, compagnies et orchestres,
en France et en Europe.

Interventions sur les résidences, tournées & festivals

Accompagnement sur site des équipes artistiques et techniques

Parce que ces périodes sont souvent les plus exigeantes, physiquement comme mentalement, je propose une présence directement sur site, au cœur de l’action.

J’interviens auprès des artistes et du staff technique (régisseurs, machinistes, techniciens son et lumière…) également exposés à des contraintes importantes : ports de charges, postures prolongées, rythmes de travail intensifs et décalages horaires.

Cette présence sur site permet une prise en charge immédiate des tensions, douleurs et blessures, mais aussi un travail de fond sur la préparation corporelle et mentale, la récupération entre les représentations et la gestion de la fatigue sur la durée.

Ces interventions s’adressent aux structures artistiques : compagnies, orchestres, festivals, productions, en France et en Europe.

Consultations en cabinet

Rendez-vous individuels

Des consultations personnalisées pour un bilan, une prise en charge ou un suivi adapté à votre situation.

Chaque rendez-vous prend en compte votre activité, vos contraintes quotidiennes et vos objectifs, qu’il s’agisse de retrouver un confort physique, préparer une échéance artistique ou prévenir l’apparition de troubles.